Erfolgreich Abnehmen!
Beim
Problem Übergewicht spielt immer Ihre Einstellung zum eigenen Körper eine
wesentliche Rolle. Nur wenn diese Einstellung sich verändert, können Sie
abnehmen, ohne nach Abschluss einer beliebigen Diät sogleich wieder zuzunehmen.
Dieser
6 Wochen Kurs bietet Ihnen ein leicht durchführbares Programm von mentalen Übungen, das
Sie Schritt für Schritt dem angestrebten Ziel näher bringt.
Auf der
Grundlage verschiedener Entspannungsverfahren werden durch die einfache
Mentaltechnik der Visualisierung Ihr Denken, Ihre Einstellung der eigenen Person
gegenüber und damit auch Ihr Essverhalten positiv beeinflusst.
Ganz ohne
Diät, ohne Verbote und Verzicht werden sie auf diesem Wege eine dauerhafte
Gewichtsabnahme erreichen und eine nachhaltige Verbesserung Ihres Wohlbefindens!
- Termine2010:
|
Auf Anfrage |
-
|
|
| Inhalt: |
- Erarbeitung realistischer Ziele
- Selbsterkenntnis, Selbstanalyse
- Selbstwerterkennung
- Veränderung ungünstiger Gewohnheiten und Verhaltensmuster
- Hinterfragung eigener Einstellungen und Glaubenssätze
- Entspannung, Fantasiereisen, Meditation
- Erstellen von Affirmationen und Collagen |
| |
|
| Teilnehmer: |
maximal 4 Personen |
| Preis: |
bei 3 Personen 187,00 €/Person |
| |
bei 4 Personen 137,00 €/Person |
| |
|
| Bitte mitbringen: |
Decke, eventuell kleines Kissen |
| |
bequeme Kleidung anziehen |
| |
Schreibutensilien |
| |
Motivation und gute Laune |
Anmeldungen
nehme ich ab sofort entgegen!
|
|
~© 2010 Rosie Jaspers.
Hypnotherapeutin / Fitness- & Mentaltrainerin DGMT, Telefon: 0152 228 664 20.~
Partner von www.samahdis.de
|